Salute
La categoria SALUTE del nostro sito � pensata per offrirti informazioni utili e aggiornate su come prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale. Qui troverai articoli su alimentazione sana, fitness, prevenzione e rimedi naturali, con consigli pratici per migliorare la tua qualit� di vita. Dai suggerimenti per mantenere un equilibrio psicofisico alle ultime novit� in campo medico, questa sezione ti guida passo dopo passo verso uno stile di vita pi� sano e consapevole. Scopri come gestire lo stress, migliorare la tua energia quotidiana e prenderti cura di te stesso con le migliori pratiche per il tuo benessere.
Colesterolo alto: gli alimenti da evitare assolutamente
L’ipercolesterolemia, riconosciuta tra i principali fattori di rischio per la salute cardiovascolare, è una condizione molto comune in Italia. Secondo i dati raccolti da Epicentro ISS, circa il 25% degli uomini e il 35% delle donne riferisce una storia familiare di colesterolo elevato. Il primo passo fondamentale per affrontare questa problematica? Senza dubbio, adottare una … Leggi tutto
Questo è l’unico modo corretto per conservare le fragole, secondo gli esperti
Apprendere come conservare in modo adeguato i prodotti alimentari può risultare complesso, poiché le modalità variano a seconda della tipologia di alimento e, soprattutto, della quantità acquistata. Proprio per questo motivo è fondamentale approfondire questa tematica, considerando che tra questi alimenti vi sono anche le fragole. Quali sono, secondo gli esperti, le migliori pratiche per … Leggi tutto
